PSICOLOGIA
Recebemos quem nos procura a partir de um lugar de segurança e acolhimento.
Privilegiamos um caminho de encontro consigo próprio e com o momento vivido, promovendo crescimento, mudanças internas positivas e literacia emocional.
O acompanhamento poderá ser individual ou em grupo. Orientação clínica ou educacional, dependendo da idade, situação vivida ou especificidade de cada pessoa.
- Orientação Vocacional
- Grupos de Desenvolvimento
- Avaliação Clínica e Psicológica
- Consultas
- Aconselhamento Parental
Criamos oportunidades onde cada um pode desenvolver maior consciência de si
O nosso programa de Orientação Vocacional, procura dar condições e ferramentas para que cada um possa fazer um caminho sério de discernimento pessoal. Propomos criar oportunidades onde cada um possa desenvolver maior consciência de si, que conheça a realidade envolvente, as diferentes opções de ação e as consequências de cada uma dessas opções imediatamente e no futuro.
Propomos duas modalidades distintas, para diferentes perfis:
BOOTCAMP e MODALIDADE INDIVIDUAL.
BOOTCAMP
Um dia de encontro para alunos do 9º ano, onde são desafiados a aprofundar o autoconhecimento, com testes, desafios e propostas práticas que os ajudam a tomar consciência do momento vivido e a assumir de forma mais consciente e responsável as suas decisões.
Têm também a oportunidade de ouvir o testemunho de outros jovens que partilhando o seu caminho vocacional, os ajuda a esclarecer dúvidas e encontrar inspiração para os próximos anos.
Dias dos Bootcamps:
- 12 abril 2025
MODALIDADE INDIVIDUAL
Uma manhã individual, onde refletem sobre o momento presente e definem um plano futuro, recorrendo a desafios e testes que promovem o autoconhecimento e a tomada de consciência da fase de vida que está, das opções que tem pela frente e das decisões que terá de tomar.
Horário: a combinar consoante disponibilidade
Crescemos em conjunto, fortalecendo-nos nas ligações que construímos uns com os outros
A partir da construção de um espaço seguro, são criadas as condições para que cada pessoa possa sentir pertença, identificação ao outro, acolhimento das suas emoções e história de vida.
Os grupos de desenvolvimento juntam 8 a 14 pessoas num momento semanal cúmplice de reflexão e partilha. Não existe agenda, não são lançados temas definidos a priori. O mote é o de criar um espaço seguro onde a partir dos acontecimentos do dia-a-dia, relatados livremente por quem o entende fazer, reconhecemo- nos nos pensamentos e sentimentos de uns e de outros. É um tempo de escuta ativa, de procurar compreender melhor o outro, de ver além das aparências, de baixar momentaneamente as máscaras que, por vezes, erguemos para sobreviver ao dia-a-dia.
Para chegar a um destino, é essencial saber qual o ponto de partida.
A Avaliação Psicológica é um dos pontos de partida para entendermos melhor a nossa jornada de vida. Antes de traçarmos o caminho para o crescimento pessoal, académico/profissional ou emocional, é importante entender quais são os fatores que estão a dificultar ou a facilitar a evolução e crescimento num determinado momento específico.
Os nossos serviços de Avaliação Psicológica oferecem um mapeamento detalhado dos aspetos emocionais, comportamentais, cognitivos e psicopedagógicos. Com uma abordagem acolhedora e ética, ajudamos a identificar padrões, forças, e possíveis dificuldades, fornecendo uma visão clara sobre o seu ponto de partida.
A avaliação psicológica é divida em três momentos distintos:
- Entrevista de anamnese, onde são partilhadas informações relevantes sobre os acontecimentos da vida pessoal, familiar, escolar/profissional, social, psiquiátricos e médicos significativos.
- Aplicação de instrumentos de avaliação, previamente objeto de investigação científica fundamentada, e selecionadas mediante o pedido.
- Devolução e discussão do relatório. Encaminhamento e articulação com a escola da criança/jovem.
TIPOS DE AVALIAÇÃO
- Avaliação do Desenvolvimento da Criança ou do Adolescente
- Avaliação das competências intelectuais
- Avaliação de Personalidade
- Avaliação Psicopatológica
- Avaliação Neuropsicológica
- Avaliação Psicopedagógica
- Avaliação Maturidade Escolar (para ingresso no 1º ano do 1º ciclo)
Privilegiamos um caminho de encontro consigo próprio e com o momento vivido.
O acompanhamento poderá ser individual ou em grupo com orientação clínica ou educacional, dependendo da idade, situação vivida ou especificidade de cada pessoa.
As nossas respostas:
- Mediação Familiar
- Psicologia Clínica do Adulto
- Psicologia Clínica Criança e do Adolescente
- Psicologia Educacional
- Intervenção Psicopedagógica
- Supervisão Clínica

Educamos em relação, porque somos em relação
O aconselhamento parental é um caminho que se faz em conjunto com os pais, ajudando-os a conhecer melhor o seu filho, a refletir sobre o seu papel e a estabelecer melhores relações. É muito importante que os pais procurem ajuda quando sentem que a família está em sofrimento. Juntos, vamos compreender a situação e criar estratégias práticas para melhorar a dinâmica familiar e ajustar as suas práticas parentais.

Orientação Vocacional
Criamos oportunidades onde cada um pode desenvolver maior consciência de si
O nosso programa de Orientação Vocacional, procura dar condições e ferramentas para que cada um possa fazer um caminho sério de discernimento pessoal. Propomos criar oportunidades onde cada um possa desenvolver maior consciência de si, que conheça a realidade envolvente, as diferentes opções de ação e as consequências de cada uma dessas opções imediatamente e no futuro.
Propomos duas modalidades distintas, para diferentes perfis:
BOOTCAMP e MODALIDADE INDIVIDUAL.
BOOTCAMP
Um dia de encontro para alunos do 9º ao 12º, onde são desafiados a aprofundar o autoconhecimento, com testes, desafios e propostas práticas que os ajudam a tomar consciência do momento vivido e a assumir de forma mais consciente e responsável as suas decisões.
Têm também a oportunidade de ouvir o testemunho de outros jovens que partilhando o seu caminho vocacional, os ajuda a esclarecer dúvidas e encontrar inspiração para os próximos anos.
Dias dos Bootcamps:
- 15 fevereiro 2025
- 15 março 2025
- 29 março 2025
- 12 abril 2025
- 10 maio 2025
MODALIDADE INDIVIDUAL
Cinco sessões individuais, onde refletem sobre o momento presente e definem um plano futuro, recorrendo a desafios e testes que promovem o autoconhecimento e a tomada de consciência da fase de vida que está, das opções que tem pela frente e das decisões que terá de tomar.
Horário: a combinar consoante disponibilidade
Grupos de Desenvolvimento
Crescemos em conjunto, fortalecendo-nos nas ligações que construímos uns com os outros
A partir da construção de um espaço seguro, são criadas as condições para que cada pessoa possa sentir pertença, identificação ao outro, acolhimento das suas emoções e história de vida.
Os grupos de desenvolvimento juntam 8 a 14 pessoas num momento semanal cúmplice de reflexão e partilha. Não existe agenda, não são lançados temas definidos a priori. O mote é o de criar um espaço seguro onde a partir dos acontecimentos do dia-a-dia, relatados livremente por quem o entende fazer, reconhecemo- nos nos pensamentos e sentimentos de uns e de outros. É um tempo de escuta ativa, de procurar compreender melhor o outro, de ver além das aparências, de baixar momentaneamente as máscaras que, por vezes, erguemos para sobreviver ao dia-a-dia.
Avaliação Clínica e Psicológica
Para chegar a um destino, é essencial saber qual o ponto de partida.
A Avaliação Psicológica é um dos pontos de partida para entendermos melhor a nossa jornada de vida. Antes de traçarmos o caminho para o crescimento pessoal, académico/profissional ou emocional, é importante entender quais são os fatores que estão a dificultar ou a facilitar a evolução e crescimento num determinado momento específico.
Os nossos serviços de Avaliação Psicológica oferecem um mapeamento detalhado dos aspetos emocionais, comportamentais, cognitivos e psicopedagógicos. Com uma abordagem acolhedora e ética, ajudamos a identificar padrões, forças, e possíveis dificuldades, fornecendo uma visão clara sobre o seu ponto de partida.
A avaliação psicológica é divida em três momentos distintos:
- Entrevista de anamnese, onde são partilhadas informações relevantes sobre os acontecimentos da vida pessoal, familiar, escolar/profissional, social, psiquiátricos e médicos significativos.
- Aplicação de instrumentos de avaliação, previamente objeto de investigação científica fundamentada, e selecionadas mediante o pedido.
- Devolução e discussão do relatório. Encaminhamento e articulação com a escola da criança/jovem.
TIPOS DE AVALIAÇÃO
- Avaliação do Desenvolvimento da Criança ou do Adolescente
- Avaliação das competências intelectuais
- Avaliação de Personalidade
- Avaliação Psicopatológica
- Avaliação Neuropsicológica
- Avaliação Psicopedagógica
- Avaliação Maturidade Escolar (para ingresso no 1º ano do 1º ciclo)
Consultas
Privilegiamos um caminho de encontro consigo próprio e com o momento vivido.
O acompanhamento poderá ser individual ou em grupo com orientação clínica ou educacional, dependendo da idade, situação vivida ou especificidade de cada pessoa.
As nossas respostas:
- Mediação Familiar
- Psicologia Clínica do Adulto
- Psicologia Clínica Criança e do Adolescente
- Psicologia Educacional
- Intervenção Psicopedagógica
- Supervisão Clínica

Aconselhamento Parental
Educamos em relação, porque somos em relação
O aconselhamento parental é um caminho que se faz em conjunto com os pais, ajudando-os a conhecer melhor o seu filho, a refletir sobre o seu papel e a estabelecer melhores relações. É muito importante que os pais procurem ajuda quando sentem que a família está em sofrimento. Juntos, vamos compreender a situação e criar estratégias práticas para melhorar a dinâmica familiar e ajustar as suas práticas parentais.
